 |
| لتخفيض الوزن |
اليكى الوصفة سيدتى :
1- 3 ملاعق من الزنجبيل المبشور .
2- ملعقة من ماء الورد .
3- ملعقتان من خل التفاح .
4- ملعقة من زيت اللوز المر .
قومى بغلى الزنجبيل لتحصلى على خلاصتة و من ثم اتركيه ليبرد و اخلطى المكونات جميعا بدهن الاماكن التى تودين التخلص من زيادة الوزن فيها و اتركى الخليط على الجسم مدة طويلة الا ان تجف جيدا من ثم اغسلى الخليط بالماء جيدا و كررى العمليه مرة يوميا .
ايضا بامكانك تناول كوب من الزنجبيل المطحون مع القليل من الليمون بعد غلى الخليط و اعملى على تحليه الخليط بالعسل و تناولى المزيج بعد غليانة فهو يعمل على انقاص الوزن و يفضل تناول المزيج بعد الطعام منة يوميا .
و لكن نصيحة هامة !!! لكى سيدتى لا تكثرى من الزنجبيل لان لة تاثير سلبى على المعدة.
0 Comments:
إرسال تعليق
ارجوك أن تعلق بكل هدوء وعقلانية