اختي حواء أهتمي بنفسك الجمال والرشاقة الرجيم معلومات هامة

Choclate Mars ?

MARS

كلنا بنحب الشوكلاتة galaxy mars cadbury و كتير من انواع الشوكولاتة و اثناء الريجيم نخاف ان نتناول اى قطعة من انواع الشوكولاتة و نحرم انفسنا منها و لكن هناك اشخاص لا يستطعيون مقاومة الشوكولاتة الان الحللللل ؟!!!

اثناء الدايت يمكننا تناول عدد واحد قطعة من شوكولاتة mars بدل وجبة الافطار و الفكرة فى ذلك ان بار الشوكولاتة يحتوى على 250 كالورى مما يجعل منة بديل ممتاز لوجبه الافطار . :D جبتلكوا حل اهو : D

و السر فى ذلك انها غنيه بالسكريات مما يعمل على معدل حرق الدهون و السكريات طوال اليوم .

و لكن ينصح بعمل الاستبدال مرتين فقط اسبوعيا لا اكثر .

و للمعتادين على وجبه افطار كبيرة لا ينصح لهم باستبدال فطارهم بالشوكولاتة لانهم سرعان ما سوف يجوعون .

شارك اصدقائك:

0 Comments:

إرسال تعليق

ارجوك أن تعلق بكل هدوء وعقلانية

Item Reviewed: Choclate Mars ? Rating: 5 Reviewed By: وفاء

الاشتراك في: الرسائل (Atom)